Threads APIで画像3枚を投稿する

Instagramの接続ができたので、次はThreadsにも同じ画像3枚を出したい。ところが、設定の入口は別でした。

2026年10月6日に、ぼくが自分のアカウントで進めた作業を、実画面と一緒に残します。

アカウントを特定できる情報は、本文では伏せ、スクリーンショットでは不透明に隠しています。操作の説明や赤枠は残しています。

🙋 こんな人に向けた記事です

自分のThreadsに、AIや自分のプログラムから自動で投稿したい人へ向けて書きます。Meta（Threadsの会社）の開発者ページで迷っている人や、Instagramとの設定の違いを知りたい人にも、作業の流れを見てもらえる記事です。

🎯 この記事を読むと、できるようになること

Meta の開発者のページで Threads 用のアプリを作り、自分の Threads で許可を出す流れを、実画面で追えます。

後半は、ぼくが専用プログラムで画像3枚を1つの投稿として出した記録です。

記事のコマンドだけを貼れば、誰でも投稿できるわけではありません。 投稿プログラムそのものの配布記事ではないため、自分のAIに作ってもらうなど、別途準備が必要です。

※用語の補足①「API」＝アプリ同士がやり取りする窓口です。画面を手で押す代わりに、プログラムがこの窓口へ投稿を頼みます。

2026年10月6日に、せどりの発信用アカウント（[アカウント名は非掲載]）で実際に行った手順です

今回の作業記録では、Threads の API 自体の料金は発生していません。画像の置き場など、別サービスの費用まで無料という意味ではありません

✅ 完成したときの状態

プログラムから出した投稿が、ほかのアカウントから見ても、本文と画像3枚がそろって見えている状態です。

*別のアカウントで開いた、完成した投稿*

🧰 始める前に用意するもの

今回は、公開Threadsアカウントの `[アカウント名は非掲載]` を使いました。Metaの開発者アカウントは作成済みで、Instagram用のアプリも同じ開発者アカウントで作ってありました。

投稿の素材は、JPEG画像1080×1350を3枚と、本文479字です。画像を一時的にネットへ置く場所にはVercelを使い、投稿後に置き場を消す作りにしました。

さらに、Pythonで専用に作った投稿プログラムを使っています。パソコンに最初から入っているものではなく、別途準備する道具です。

💡 今回は、Instagram用に作ったアプリを流用せず、Threads用のアプリを別に作りました。

🪜 手順

手順1：Meta の開発者のページで「アプリを作成」を押す

Meta for Developers の「マイアプリ」を開き、右上の「アプリを作成」を押します。

*右上の「アプリを作成」。並んでいる既存のアプリは、今回とは関係ないので隠しています*

手順2：アプリの名前を入れる

*①アプリ名（今回は「[アカウント名は非掲載]」）を入れて、②「次へ」。連絡先のメールアドレスは、もとから入っていたものをそのまま使いました*

手順3：ユースケースで「Threads APIにアクセス」を選ぶ

*①「Threads APIにアクセス」にチェックを入れて、②「次へ」*

手順4：ビジネスポートフォリオは「リンクしない」

*①「現時点ではビジネスポートフォリオをリンクしない。」を選んで、②「次へ」*

ビジネスポートフォリオは、会社のアカウントをまとめて管理するしくみです。自分のアカウントに投稿するだけなら、リンクしなくても使えました

次の「要件」の画面は「要件を特定できませんでした」（＝特になし）だったので、そのまま「次へ」

手順5：概要を確かめて「アプリを作成」

*①ユースケースが「Threads APIにアクセス」になっているのを確かめて、②「アプリを作成」*

画面の下に「次に進むことで、Metaプラットフォーム利用規約と開発者ポリシー…に同意する」と書いてあります。押す＝規約に同意する、という意味です

押すと「パスワードをもう一度入力してください」と出ました。Facebook のパスワードを本人が入れて「送信」すると、アプリができます

手順6：投稿に必要な権限を「追加」する

アプリのダッシュボードから「『Threads APIへのアクセス』ユースケースをカスタマイズ」を開くと、権限の一覧が出ます。`threads_basic`（基本）は最初から入っています。

*`threads_content_publish`（投稿する権限）の「追加」を押します*

今回は、あとでコメントへの返事にも使う予定だったので、返信の権限も2つ追加しました。

*`threads_manage_replies`（返信を管理）と `threads_read_replies`（返信を読む）。追加すると「テスト準備完了」になります*

`threads_delete`（投稿を消す権限）は追加していません。プログラムに投稿を消させないためです

手順7：自分の Threads を「テスター」に追加する

左のメニューの「アプリの役割」→「役割」→「メンバーを追加」を押します。

※用語の補足②「テスター」＝そのアプリを試す人です。追加だけで終わらず、Threads側でも招待に同意します。

*①「Threadsテスター」を選び、②投稿したいアカウント名を入れて候補から選び、③「追加」*

*追加したアカウントが「承認待ち」になります*

手順8：Threads の側で、招待に「同意する」

投稿したいアカウントで Threads（Web）にログインして、「設定」→「その他の設定」→「ウェブサイトのアクセス許可」を開きます。

*①「招待」を開き、作ったアプリ（[アカウント名は非掲載]）の②「同意する」を本人が押します*

同意したあと、「招待」の欄には「削除」ボタンが出ます。押すとテスターから外れるので、押さないでください

手順9：アクセストークン（鍵）を作る

アプリに戻り、ユースケースの「設定」を開いて、一番下の「ユーザートークン生成ツール」を見ます。

※用語の補足③「アクセストークン」＝許可された操作をするための鍵です。アプリそのものの合言葉である `app secret` とは別です。

*テスターの右の「アクセストークンを生成」を押します（ここから先は本人が操作しました。途中で許可を求められたら本人が許可します）*

*鍵は伏せ字で表示されます。①「理解しました」にチェックを入れると、②「コピー」が押せるようになります*

ここで作れるのは、長く使える鍵（今回は約2か月）です

⚠️ 同じ「設定」の画面の上のほうに「Threadsのapp secret」もあります。今回は使いません（つまずき1）

手順10：鍵を、チャットに貼らずに保存する

以下は、専用の `threads_token.py` を用意した作業フォルダで動かしたコマンドです。このファイルや `.venv` は、読者のパソコンに最初からあるものではありません。コマンドに鍵の文字は書きません。

.venv/bin/python -B threads_token.py save

✅ Threads access_token：保存・一致確認済み｜クリップボードを空にしました｜コピー履歴アプリを使っているなら、その1件を消してください

続けて、鍵が本人のものか・期限・権限を、読むだけで確かめます。

.venv/bin/python -B threads_token.py verify

✅ Threads：[アカウント名は非掲載] と確認｜期限 2026-12-05 23:15｜…

期限は推測せず、Threads 公式の `debug_token`（鍵の中身を調べる窓口）から読んでいます

確認したのは、アカウント本人・有効期限・許可された操作です。画面で追加した操作は上の手順6に載せています。返信用の許可まで、投稿だけの読者が一律に追加する必要があるとは書きません。

手順11：つながっているか確かめて、試運転する

`sedo.py` も今回専用に作ったプログラムです。自分で用意した道具では、命令名や試運転の方法が違うことがあります。

.venv/bin/python -B sedo.py check-connection --media Threads

.venv/bin/python -B sedo.py publish --media Threads --approval approvals/（この作品の許可ファイル）.json --dry-run

"作品の版と画像の指紋": "OK",
"公開の許可（設定のスイッチ・許可ファイル）": "OK",
"専用の鍵ファイル（600・期限）": "OK",
"Vercel（コマンドとログイン）": "OK",
"二重送信の記録": "OK"
"ready_to_publish": true

試運転（`--dry-run`）では、画像も置かず、投稿もしません

「公開の許可」は、持ち主が「出していい」と言った作品だけ OK になる作りです

手順12：本番の1本を出す

.venv/bin/python -B sedo.py publish --media Threads --approval approvals/（この作品の許可ファイル）.json

"result": "api_verified_public_view_pending",
"url": "[公開先URLは非掲載]",
"image_host_removed": true

画像3枚を一時的にネットに置く → Threads に渡す → 公開 → 中身とアカウントを読み返す → 置き場を消す、の順で進みます

このあと、別のアカウントで投稿のページを開いて、本文と画像3枚が見えることを確かめました（いちばん上の画像）

🧗 今回、実際につまずいたところ

つまずき1：鍵だと思って「app secret」をコピーしていた

設定の画面の上のほうにある「Threadsのapp secret」を、投稿の鍵だと思ってコピーしていました。

対処：app secret はアプリそのものの合言葉で、今回の投稿には使いません。一番下の「アクセストークンを生成」で作った鍵をコピーし直しました。使わない合言葉は、保存もしません（しまう場所が増えるほど、漏れる場所も増えるため）。コピー履歴アプリに残った1件は、手で消します。

つまずき2：「アプリを作成」でパスワードを聞かれた

規約に同意して「アプリを作成」を押すと、本人確認のためにパスワードの入力が求められました。

対処：本人が Facebook のパスワードを入れて「送信」しました（パスワードは AI に入れさせません）。

⚠️ 気をつけること

鍵（アクセストークン）と app secret は、チャット・メモ・スクリーンショットに出さない。鍵の期限（今回は2026年12月5日）の前に延ばす

今回使った生成ツールには「トークンは公開Threadsアカウント用にのみ生成されます」と出ていました。この画面で進める場合は、その条件を確かめます

今回は本文を479字にして投稿しました。自分の投稿では、文字数を投稿用プログラムでも確認してください

画像の置き場にも利用条件があります。Vercel の無料Hobbyプランを、仕事用にも無条件で使えるとは考えず、用途に合うプランか確かめてください

今回は、1本出したあとに設定のスイッチをオフに戻しました。次の作品も、1本ずつ「出していい」をもらってから出します

📝 まとめ

最初の1本が見えたところで、投稿のスイッチをオフに戻しました。

つながったからといって、次の作品まで勝手に出す仕組みにはしていません。作品を選ぶのはぼく、手順を進めるのはAI。その分担で続けます。

Xの接続を進めた記録もあります。Threadsとは別の許可画面でした。

https://note.com/murabito_s/n/n8d84ca758610